Девочки, посоветуйте действенный способ, который поможет мне восстановить фигуру после родов. Планирую через полгода нанять няню для ребёнка и выходить на работу, нужно быть в хорошей физической форме.
Отредактировано мажеста (2022-12-22 13:22:39)
Восстановить фигуру после родов
Страница: 1
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться12022-12-22 13:22:13
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-03-17
- Приглашений: 0
- Сообщений: 68
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 43 минуты - Последний визит:
2023-05-30 11:35:37
Поделиться22022-12-22 13:32:09
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-03-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 62
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 33 минуты - Последний визит:
2023-05-13 12:58:52
Если вы кормите ребёнка грудью, то диеты вам не подойдут, остаются только физические тренировки. Если малыш на искусственном питании, попробуйте гречневую диету, с её помощью можно быстро сбросить лишний вес.
Поделиться32022-12-22 13:35:21
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-03-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 49
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 43 минуты - Последний визит:
2023-05-30 11:38:54
Хорошая физическая форма предполагает не только отсутствие лишнего веса, но свежий вид и подкачанные мышцы тела, этого можно добиться только путём тренировок. Женщине с маленьким ребёнком сложно выкроить время на походы в фитнес клуб, не остаётся никакого другого выхода, как взять в аренду для дома самый эффективный для похудения эллиптический тренажёр https://fitsharing.ru/
Поделиться42022-12-22 13:38:37
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-04-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 37
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 21 минуту - Последний визит:
2023-05-09 16:57:41
Предыдущий автор права, брать в аренду тренажёр и заниматься на нём в домашних условиях в свободное время - лучший выход в вашем положении, с его помощью за полгода вы сможете вернуться в хорошую форму.
Поделиться52022-12-24 23:40:45
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-11-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 63
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 40 минут - Последний визит:
2024-03-01 19:15:58
А вы много успели набрать за беременность? Я вот набрала почти 15 кг и понятия не имею, как бороться с этими килограммами. Плюс ко всему, после родов и полгода не прошло, гормоны https://standarts-hormones.ru/ еще шалят. Пробовала я спорт-только больше набрала.
Поделиться62022-12-25 17:36:00
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-12-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 39
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 22 минуты - Последний визит:
2024-03-04 19:51:45
Девочки, если не хотите набрать лишних килограммов во время беременности, то рекомендую вам почитать ресурс о беременности https://vse-pro-beremennost.ru/ Именно на этом ресурсе вы сможете почитать, что для этого нужно сделать. И там еще очень много советов по беременности, стрессах , физических нагрузках и про многое другое.
Страница: 1